Дененің әртүрлі бөліктерінде теріні тазарту мәселесі өте кең таралған, және кез-келген жастағы әйелдердің басым бөлігі құрғақ типтегі теріні көре алады. Келудің негізгі себептері:
- қоршаған орта факторларының қолайсыз әсері (аяз, жел, тікелей күн сәулесі, бөлмедегі ауаның құрғауы);
- тағамға, өсімдіктерге, дәрілік заттарға аллергиялық реакциялар;
- Теріні бермейтін және ылғалдандырмайтын жуу және косметикалық тері күтімі өнімдерінің дұрыс таңдалмауы;
- денеде витаминдер мен минералдардың жетіспеушілігін тудыратын теңгерімсіз диета;
- Түрлі жұқпалы тері аурулары.
Төмендегі нұсқаулар сіз құрғақ және қабыршақты теріні құтқаруға көмектеседі:
1) Сабынның орнына жуғанда, теріні жақсы ылғалдандыратын лосьондар, гельдер, көбік пен муситтерді қолданыңыз. Сабын әлі де болса, онда тамаша ылғалдандыру қасиеттері бар зәйтүн майы немесе кремі бар.
2) Аллергиялық реакциялар тудыратын тері мен ланолинді құрғататын алкоголь бар косметиканы пайдаланудан бас тартады.
3) Теріден ылғалдың булануына белсенді түрде жол бермейтін май компоненттерін қамтитын әртүрлі ылғалдандыратын кремдерді қолданыңыз (мысалы, майлы желе немесе баланың кремі).
4) Теріге тітіркенуді болдырмау үшін, сүлгіні жуғаннан кейін бірден сүлгімен сүртіп алмаңыз, бетіңізді ылғалдандыру үшін аз ғана қажет, одан кейін теріңізді тонермен сүртіп, ылғалдандыратын кремді сәл қолданыңыз.
5) Қолайсыз табиғи факторлардың әсерін болдырмау үшін, маусымға байланысты қорғаушы қоректендіретін кремді пайдаланыңыз. Бұл жағдайда кілем бөлмеден ауаға шыққанға дейін жарты сағаттан кешіктірмей қолданылады.
6) Витаминдерге бай тағамдармен - теңіз өнімдері, жұмыртқалар, жасыл жемістер, жемістер мен жаңғақтармен диетаңызды жақсартыңыз. Қыста және ерте көктемде мультивитаминдік кешендер қолайлы.
7) маскалық түрінде халық медицинасын қолдану.
Егер барлық шараларды қабылдағаннан кейін, тері сіңіп кете берсе, онда қажетті зерттеулерден кейін сіз үшін ең жақсы ем тағайындайтын тәжірибелі дерматологтың кеңесін іздестіру керек.
Дәстүрлі медицина құрғақшылық пен теріні тазарту мәселесін тез және тиімді түрде жоюға көмектеседі. Олардың негізгі функциясы терінің максималды тамақтануы және ылғалдануы болып табылады. Міне, олардың кейбіреулерінің рецепттері:
1) Қытырлақ сұлы және ұнтақталған сәбіз немесе шикізат картоп алыңыз. 1: 1 қатынасында жақсылап араластырыңыз және сүттің аз мөлшерімен араластырыңыз. Теріңізге 20 минут бойы жағыңыз, содан кейін жылы сумен шайыңыз.
2) Сүтке сіңіп кеткен ақ нанның бір бөлігі. Алынған түйіршікті бетіне жағып, 20 минуттан кейін бөлме температурасында сумен жуыңыз.
3) 1 шай қасық бал араласқан сүттен дайындалған 1 ас қасық сұлы және бірдей зәйтүн немесе сары май. Жеңіл щеткалармен бетіне жағыңыз және 10-15 минуттан кейін жылы сумен шайыңыз.
4) 1 шай қасық бал мен 1 ас қасық бадам майы (немесе жүзім тұқымының майы ) араластырыңыз және 10 минут бойы бетіне қалдырыңыз, содан кейін дымқыл майлы мақта матамен жуыңыз.
5) 1 ас қасық жұмсартылған майды және 1 шай қасық балмен бірдей ботаникалық целлюлозаны араластырыңыз. Теріңізге жағыңыз, жеңіл жағыңыз, 20 минут ұстаңыз және жылы сумен шайыңыз.
Процедураның тиімділігін арттыру және тітіркенуді болдырмау үшін масканы алып тастағаннан кейін, теріні сүлгімен құрғатпайды, бірақ сәл суланған және ылғалдандыратын крем сәл дымқыл бетке қолданылады. Нәтиже ұзаққа созылмайды. Әдетте 4-6 сессиядан кейін тері тегіс, жылтыр және жібектей болады.