diser.biz 
Жүктілікте әйелдердің шаш жағдайы жақсарады, олар құлап қалады және сау көрінеді. Жүктіліктің екінші жартысында әсіресе байқалады.
Бұл факт түсіндіруге оңай. Жүктілік кезінде организмнің жасаруы, оның витаминдері мен қоректік заттардың қаныққандығы бар. Шаштар қажетті тамақтануды алады және күшті әрі әдемі болады. Дегенмен, шаштың өсуін белсендірудегі басты рөл гормоналды қолайлы гармоникалық фонмен ойнайды.
Жүктілік кезеңінде әйелдерде қандағы фолликул жасушаларының бөлінуін белсендіретін қандағы эстрогеннің деңгейі артады. Бұл шаштың өмірлік циклін арттырады. Нәтижесінде, шаштың түсуі тоқтап, қалыңдығына айналады.
Дегенмен, жеткізілгеннен кейін, жас аналық түктерге, жастықшаға, киімге арналған шаштың қырларын байқайды. Шеллуры айтарлықтай азайып кетеді, әйел де үмітсіздікте болады.
Босанғаннан кейінгі кезеңде шаштың жоғалуын қалай түсіндіре аласыз? Бұған бірнеше себеп бар - гормондар деңгейінің өзгеруі, ұйқының болмауы, стресс, микроэлементтердің жетіспеушілігі, нашар қан айналымы.
Әдетте, шашты жоғалту босанғаннан кейін 3-4 ай басталады. Гормоналды фон қалпына келеді, әйел гормонының деңгейі бірте-бірте қалпына келеді, бұл шаштың күйіне әсер етеді. Эстроген шаш өсуінің стимуляторы ретінде өз ұстанымын жоғалтады, нәтижесінде олар қарқынды түрде шығып кетеді.
Мәселені қалай шешуге болады? Жүктілік кезіндегі шаштың тығыздығы әйелдің шашы шыққаннан кейін, сәйкесінше, 30% -ға дейін өсетіні бағаланады, бұл 30% -ға азайтылуы мүмкін. Сондықтан, шашты жоғалтудың қалыпты мөлшері жас аналарды алаңдатпауы керек.
Егер шаштың жоғалуы гормоналды фондағы өзгерістерге байланысты болса, әдетте мәселе босанғаннан кейін 6-12 ай ішінде шешіледі. Гормондардың деңгейі қалпына келтіріледі, шаш жоғалуы тоқтатылады. Дегенмен, егер шашты тырнақшаға түсірсе, шаштың басы айтарлықтай жұқа болады, бірден трихолологпен кеңесіп, сауалдама жасаңыз.
Гормональды фонды бұзудан туындаған шашты жоғалтуды тоқтату үшін, шаштың өсуіне арналған супер маска көмектеспейді. Шашыңызды сақтау үшін сізге қажет:
1. Гормональды фонда қан сынағы жасаңыз, себебі денеде туылғаннан кейін гормондардың жұмысында айтарлықтай бұзылу болуы мүмкін.
Қалқанша безінің сынағын өткізіңіз.
Гормондардың құрамында елеулі бұзылулар болған жағдайда дәрігер дұрыс емдеуді тағайындауға көмектеседі.
Жүктілік кезеңінде көптеген әйелдер дәрігердің кеңесіне мультивитаминдер алады. Бірақ босанғаннан кейін және емшек сүтімен болған кезде, жас ананың денесінен қоректік заттар мен микроэлементтердің көп мөлшері шаштың, тырнақтың және терінің күйіне әсер етеді. Кальцийдің, темірдің, Д витаминінің, магнийдің және басқа да қоректік заттардың жетіспеушілігінен шаш шашырап кетуі мүмкін.
Емшек сүті кезінде микроэлементтердің жетіспеуін болдырмау үшін әйел дәрігерге кеңес беруден бұрын витаминді кешенді қабылдауы керек.
Еңбек кезінде қандағы қан кетудің, әсіресе кисариялық бөлімнен кейін, қандағы темірдің деңгейі төмендейді, анемия, сондай-ақ мырыш, С және С витаминінің жоқтығына назар аударыңыз. Бұл шаш жоғалтудың негізгі себебі болуы мүмкін.
Анемияны болдырмау үшін, темірден және толықтырулардан кейін туғаннан кейін минералдардың толық кешенін қабылдаңыз.
Витаминдерді қабылдау кезінде бір мезгілде бас терісінің айналымын жақсарту үшін қоректік маскалар жасаңыз. Шаш маскасын тамырларының бұрыш тұнбалары , қыша, лимэксид, бұршақ майы барынша тиімді қалпына келтіреді.
Жеткізуден кейін жас анаға көптеген қиындықтар - стресс, алаңдаушылық, асықпау, ұйқының болмауы. Бұл жағдайлар шашқа теріс әсер етеді. Дененің күйін жақсарту үшін күнделікті жұмыс тәртібін өзгерту қажет. Күні бойы ұйықтауға мүмкіндік бермеген жағдайда нәрестеге ұйықтауға тырысыңыз.
Егер сіз өзіңіздің шашыңыздың жоғалуын тоқтата алмасаңыз, көмек сұраңыз. Ол шашыңызды үйде қалай емдеу керектігін кәсіби түрде айтады.
Босанғаннан кейін шаштың шамадан тыс жоғалуын болдырмау үшін күн сайын өз-өздеріне қамқорлық жасау қажет. Сіздің міндетіңіз - зақымдалған шашты қалпына келтіру, бас терісін жақсарту, босанғаннан кейін әлсіреген шаш тамырларын күшейту.
Жіберілгеннен кейін шашты нығайту үшін табиғи ингредиенттерден жасалған үй маскасы - қара бидай ұны , жұмыртқаның сарысы , жылы сарысу тиімді. Шөптің тамырларының тамаша тамырын кашлак, түймедақ, шалфей, тамыры, дренажды шайыңыз. Шұңқыр тамырларының тамырларына - дүрсут, жожоба майы салуға өте пайдалы.
Босанғаннан кейінгі қалың, күшті шаштың өсуіне серпін беру үшін шашты қысқартып немесе кем дегенде кеңестерді кесу ұсынылады.
Шаштың күйі әйелдерге өте маңызды. Сіздің диеталарыңызда көптеген жаңа және табиғи өнімдерді қосыңыз. Тұзды, ысталған және маринадталған өнімдерден бас тартыңыз: бас терісінің айналымын бұзады.
Шашыңызды жеткізілгеннен кейін жуғаныңыз үшін күшті сусабын, сондай-ақ бальзамдарды, шайғыштарды қолданыңыз. Олар сіздің шашыңызды нәзік, дымқылдандыратын етіп жасауға көмектеседі, бұл олардың тарақатын жеңілдетеді.
Сіздің сусабыңыздың химиялық құрамына назар аударыңыз. Шашты жууға арналған ингредиенттердің көпшілігі құрамында ингредиент - натрий лаурил сульфаты, ол жуу кезінде тұрақты көбік береді, бірақ ол шаш құрылымын бұзады. Мұндай сусабындардан аулақ болуға тырысыңыз.
Металл табақтар мен қылшықтардан аулақ болыңыз, себебі олар шаштың тамырына зиян келтіреді. Жұмсақ тарақпен бас терісін массаж жасайды, соның арқасында шаштың жақсы таралуына, қоректік заттар мен майларға бөлінеді. Ағаштан немесе табиғи щеткамен жасалған тарақты қолдануға да пайдалы.
Туылғаннан кейінгі шаш әлсірегендіктен, шашты кептіргішті біраз уақыт пайдаланбауға тырысыңыз, ыстық ауа оларға көп зиян тигізуі мүмкін. Сондай-ақ, шашты тікелей күн сәулесінен қорғаңыз, шляпалар киіңіз.
Босанғаннан кейін шаштарға күтім жасаудың осы қарапайым ережелерімен шашты ұзақ уақыт бойы сақтай аласыз.
Толығырақ: Шашты жоғалтуға арналған ең жақсы халықтық дәрі-дәрмектер
